Näytetään hakutulokset haulle "

Fitness ja kuntoilu

"
Core Lihashuoltovasara
Core Lihashuoltovasara

Onko lihakset jumissa pitkän toimistopäivän tai treenaamisen jälkeen?Lihasten- ja kehonhuolto saattaa usein jäädä huomioimatta, mutta se on todella tärkeää palautumisen ja hyvinvoinnin kannalta. Se on yhtä tärkeää, kuin lepo ja ravinto. Lihasten jumiutuminen vaikuttaa verenkiertoon ja täten voi johtaa esimerkiksi jatkuvaan hartiaseudun särkyyn ja päänsärkyyn.Core lihashuoltovasara on suuri apu lihasten palautumiseen, sekä jumiutuneiden lihasten avaamiseen. Lihashuoltovasara on myös loistava keino lämmittää lihaksia ennen treeniä.Coren lihashuoltovasaran avulla saat huollettua todella herkistä jumeista aina paljon voimaa vaativiin avaaviin jumeihin laajalla kahdenkymmenen eri hierontatason avulla, jota voit säätää helposti LCD kosketusnäytön avulla sekä neljällä erilaisella mukaan tulevalla hierontapäällä. Tässä mallissamme on iso 2500mAh akku, jolla hierot jumeja auki jopa neljän tunnin ajan! Kompakti koko, kevyt rakenne (vain 800g) ja hiljainen käyttöääni mahdollistaa vasaran mukaan oton kätevästi mukaan tulevalla kuljetus-salkulla esim. kuntosalille.Mihin voit käyttää eri hierontapäitä:Pallo: Kohdistettu hieronta hartia-alueen lihaksille, niskalle, pakaralihaksille sekä jaloilleHaarukka: Selkälihakset, pohkeet, reidet, nilkat ja käsivarren lihaksetLitteä: Reisilihakset, pakaralihakset ja rintalihaksetPisto: Trigger-pisteiden hieronta, kämmenlihakset

99.90 + Toimituskulut (4,90€)

Lue lisää
Plankpad -Interaktiivinen tasapainolauta
Plankpad -Interaktiivinen tasapainolauta

Paranna kuntoasi mobiilipelejä pelaamallaPlankpad on interaktiivinenkuntovalmentaja, joka saa sinut huippukuntoon helpommin.Kaikkihantietävät että vartalon lihaskunnon ylläpito ja kehitys vaatiiharjoittelua joka usein kuitenkin koetaan rasittavana ja tylsänä.Interaktiivinen Plankpad tuo nytkäyttäjälle jännittävän yhdistelmän hauskaa ja treeniä.Plankpad on suunniteltu esteettisesti ja valmistettukorkealaatuisesta vaahterapuusta ja viimeistellystä pehmeästätasosta, jossa on tilaa älypuhelimelle tai tablet-laitteelle.Plankpadissa on oma sovelluskirjasto, jolloin erilaistenpelien avulla saadaan monipuolisten harjoitusten tekemisestä todellahauskaa.Keksijä André Reinegger kärsiselkäkivuista useiden vuosien ajan. Hän yritti montaa erimenetelmää poistaakseen kipujaan. Lopulta ainoa asia, joka todellatehosi oli, kun hän aloitti lankutusharjoitukset. Pitämällävartaloa vaaka-asennossa käsillä tukemalla niin kauan kuinmahdollista, kaikkia lihaksia käytetään samanaikaisesti,erityisesti suuria ydinlihaksia.Lankutus on yksi tehokkaimmistaharjoituksista mitä voit tehdä, mutta se voi olla myös tylsin. Jotta lankutus olisi hauskempaa ja kiinnostavampaakaikille, hän kehitti interaktiivisen tasapainolevyn nimeltäPlankpad.Treenaamalla Plankpadilla aika kuluutodella nopeasti, koska keskität huomiosi peleihin taiharjoituksiin. Siirtämällä painopistettäsi vasemmalle ja oikealleohjaat samalla peliä, joten vartalosi muuttuu ikään kuinohjaussauvaksi ja samalla useampia lihaksia harjoitetaan. Voitkehittää lihaksia, polttaa rasvaa ja parantaa yleistä ryhtiäsivain muutamalla minuutilla päivässä.Peliin keskittyminen harjoituksenaikana johtaa siihen, että harjoitusta jatketaan pidempään jatavoitteet saavutetaan nopeammin. Kännykässä tai tabletissa olevasovellus tarjoaa samanaikaisesti mahdollisuuden seurata lankun oikeaaasentoa sovelluksen harjoitteluosion kautta.Plankpadia voidaan käyttää monintavoin: sitä voidaan käyttää myös tasapainolautana keskittymälläjalkojen lihasten harjoitteluun, kehon tasapainoon ja motoriseenkoordinaatioon. On kehitetty erityisiä seisten pelattavia pelejä,jotka on mahdollista yhdistää normaaliin televisioon, jolloinPlankpadista tulee lumilauta tai surffilauta. Tällä tavallaharjoituksesta saadaan hauskaa ja monipuolista, ja se kiinnostaakaikkia ikä- ja kuntotasoja.Sovelluskirjastoon kehitetään jalisätään uusia pelejä ja harjoituksia jatkuvasti.Plankpadin tehokkuus yhdessäinnovatiivisen ohjelmiston kanssa on vakuuttava: kansainväliseturheilijat, kuntokouluttajat ja ortopedit kertoivat menestyksestäänPlankpadilla ja vahvistavat saumattoman yhteistyön harjoitusten jaPlankpad-sovelluksen välillä.Sovelluksen voit ladata ilmaiseksi GooglePlaysta tai AppStoresta

99.90 + Toimituskulut (4,90€)

Lue lisää
Ropee Boxer hyppynaru
Ropee Boxer hyppynaru

Ropee Boxer-erityisesti kamppailu-urheilijoille suunnattu naru-pvc lanka jossa 15% kumiseosta - ns “no bending” rope joka ei mene solmuun helposti-naru antaa käsille pientä vastetta hyppiessä. -Oivallinen lämmittelynaru nopeatempoiseen ajoon. -Ei temppuilunaru mutta perus sivuheilautukset ja kikkailut onnistuu hyvin. -Suositellaan sisätiloihin tai maton päälle hypittäväksi kuten kaikki pvc-lankaiset narutMiten valitsen hyppynarun oikean pituuden?Karkeasti:Jos olet aloittelija, lisää pituuteesi 90cmJos olet kehittyneempi hyppääjä, lisää pituuteesi 60cmJos et tiedä oletko aloittelija vai kehittyneempi hyppääjä, ota 75cm mittaa lisää pituuteesi.Kahden vaiheilla ollessasi valitse pitempi, jota voi omatoimisesti lyhentää.Kun taidot kehittyvät, voit siis hyppiä lyhyemmällä narulla!Jos olet aloittelija ja päädyt Ropeen helmihyppynaruun, niin valitse alhaalla olevan taulukon mukaan.Ropeen kaikki muut narut ovat säädettäviä, ja ne toimitetaan 3m koossa.Voit itse lyhentää narua ohjeiden mukaan. (Ohje tulee mukana paketissa)Helminarun pituus on ilman kahvoja ja myös helminaruja voi lyhentää omatoimisesti.Pituutesi alle 110cm – XXS – 6ft koko noin 183cmPituutesi 110 – 125cm – XS – 6,6ft koko noin 198cmPituutesi 125 - 140cm - S - 7ft koko noin 213cmPituutesi 140 -155cm - M – 7,6ft koko noin 229cmPituutesi 155 – 170 - L – 8ft koko noin 244cmPituutesi 170 – 185cm - XL – 8,6ft koko noin 259cmPituutesi 185 – 200cm- XXL – 9ft koko noin 274cmPituutesi 200cm – XXXL - 9,6ft koko noin 290cmNyt myös pitkät Helminarut ryhmille, – Long – 15ft (460cm)Naruja pystyy siis omatoimisestikin lyhentämään. Instagramissa ohje PVC-narun lyhentämiseen. Ja kun taidot kehittyvät, niin helminaruja voit myös itse omatoimisesti lyhentää: avaa solmu, vähennä helmiä ja sido solmu.

27.50 + Toimituskulut (5,90€)

Lue lisää
Ropee Helmihyppynaru Basic
Ropee Helmihyppynaru Basic

ROPEE HELMIHYPPYNARU PERUSMALLI Soveltuu kaikille – lapsille ja nuorille, vanhemmille, aloittelijoille parhaiten. Perusmallissa käytetään sisälankana 4mm polyesteriköyttä. (Optimaalisin hyppynarun kontrollointi) Erinomainen hyvin iskunkestävä hyppynaru kaikenlaiseen hyppimiseen. Myös maailman taitavimmat some-tähdet ja sirkustaitelijat käyttävät tätä samaa narua temppuillessaan.Tuote Käytössä:ALOITTELIJAN HELPPO PYÖRITTÄÄ NARUA, KOSKA PAINON TUNNE NARUSSANARU ANTAA PALAUTETTA KÄYTTÄJÄLLE JOKA MAHDOLLISTAA KEHITYKSEN NOPEASTIEI MENE SOLMUUN HELPOSTILAPSI JA ALOITTELIJA OPPII PYÖRITYSRYTMIN HELPOSTI HELMIHYPPYNARULLASOVELTUU ERILAISEEN TEMPPUILUUN TÄYDELLISESTI (ROPE SKIPPING) MUTTA MYÖS PERUSHYPPELYYN ERINOMAISESTIHELMIHYPPYNARUA ON HELPPO KONTROLLOIDAMAAILMAN TAITAVIMMAT NARULLA TEMPPUILIJAT KÄYTTÄVÄT HELMIHYPPYNARUA TEMPPUILUSSAKAIKKI OSAT KIERRÄTETTÄVIÄHELMET VOI UUDISTAA. NE OVAT KULUVIA MUTTA EIVÄT LÄHTÖKOHTAISESTI MENE KÄYTÖSSÄ RIKKI. (Jos helmi hajoaa, saat uusia tilalle. Muutenkin kuluvia osia voi vaihtaa)HELMIHYPPYNARU SOVELTUU HYVIN PERUSKUNTOILUUN, VAIKKA EI OLISI TEMPPUILUSTA KIINNOSTUNUT. SITÄ ON HELPPO PYÖRITELLÄMiten valitsen hyppynarun oikean pituuden?Karkeasti:Jos olet aloittelija, lisää pituuteesi 90cmJos olet kehittyneempi hyppääjä, lisää pituuteesi 60cmJos et tiedä oletko aloittelija vai kehittyneempi hyppääjä, ota 75cm mittaa lisää pituuteesi.Kahden vaiheilla ollessasi valitse pitempi, jota voi omatoimisesti lyhentää.Kun taidot kehittyvät, voit siis hyppiä lyhyemmällä narulla!Jos olet aloittelija ja päädyt Ropeen helmihyppynaruun, niin valitse alhaalla olevan taulukon mukaan.Ropeen kaikki muut narut ovat säädettäviä, ja ne toimitetaan 3m koossa.Voit itse lyhentää narua ohjeiden mukaan. (Ohje tulee mukana paketissa) Helminarun pituus on ilman kahvoja ja myös helminaruja voi lyhentää omatoimisesti. Pituutesi alle 110cm – XXS – 6ft koko noin 183cm Pituutesi 110 – 125cm – XS – 6,6ft koko noin 198cmPituutesi 125 - 140cm - S – 7ft koko noin 213cmPituutesi 140 -155cm - M – 7,6ft koko noin 229cmPituutesi 155 – 170 - L – 8ft koko noin 244cmPituutesi 170 – 185cm - XL – 8,6ft koko noin 259cmPituutesi 185 – 200cm- XXL – 9ft koko noin 274cmPituutesi 200cm – XXXL - 9,6ft koko noin 290cmNyt myös pitkät Helminarut ryhmille, – Long – 15ft (460cm)Naruja pystyy siis omatoimisestikin lyhentämään. Instagramissa ohje PVC-narun lyhentämiseen. Ja kun taidot kehittyvät, niin helminaruja voit myös itse omatoimisesti lyhentää: avaa solmu, vähennä helmiä ja sido solmu.

24.90 + Toimituskulut (5,90€)

Lue lisää
Ropee Helmihyppynaru Heavy EXT
Ropee Helmihyppynaru Heavy EXT

ROPEE HEAVY HELMIHYPPYNARU: Raskaampi, hitaampi malli, painoa n.180-190g. Sisälankana 5mm polyesteri, suuremmat helmet (1cm halkaisija) Silti äärimmäisen helppo hallita liikkeessä, vaatii vähän voimaa mutta kaikenlaiset temput onnistuu hyvin. Koko kehon treeniin.Tuote Käytössä:ALOITTELIJAN HELPPO PYÖRITTÄÄ NARUA, KOSKA PAINON TUNNE NARUSSANARU ANTAA PALAUTETTA KÄYTTÄJÄLLE JOKA MAHDOLLISTAA KEHITYKSEN NOPEASTIEI MENE SOLMUUN HELPOSTILAPSI JA ALOITTELIJA OPPII PYÖRITYSRYTMIN HELPOSTI HELMIHYPPYNARULLASOVELTUU ERILAISEEN TEMPPUILUUN TÄYDELLISESTI (ROPE SKIPPING) MUTTA MYÖS PERUSHYPPELYYN ERINOMAISESTIHELMIHYPPYNARUA ON HELPPO KONTROLLOIDAMAAILMAN TAITAVIMMAT NARULLA TEMPPUILIJAT KÄYTTÄVÄT HELMIHYPPYNARUA TEMPPUILUSSAKAIKKI OSAT KIERRÄTETTÄVIÄHELMET VOI UUDISTAA. NE OVAT KULUVIA MUTTA EIVÄT LÄHTÖKOHTAISESTI MENE KÄYTÖSSÄ RIKKI. (Jos helmi hajoaa, saat uusia tilalle. Muutenkin kuluvia osia voi vaihtaa)HELMIHYPPYNARU SOVELTUU HYVIN PERUSKUNTOILUUN, VAIKKA EI OLISI TEMPPUILUSTA KIINNOSTUNUT. SITÄ ON HELPPO PYÖRITELLÄMiten valitsen hyppynarun oikean pituuden?Karkeasti:Jos olet aloittelija, lisää pituuteesi 90cmJos olet kehittyneempi hyppääjä, lisää pituuteesi 60cmJos et tiedä oletko aloittelija vai kehittyneempi hyppääjä, ota 75cm mittaa lisää pituuteesi.Kahden vaiheilla ollessasi valitse pitempi, jota voi omatoimisesti lyhentää.Kun taidot kehittyvät, voit siis hyppiä lyhyemmällä narulla!Jos olet aloittelija ja päädyt Ropeen helmihyppynaruun, niin valitse alhaalla olevan taulukon mukaan.Ropeen kaikki muut narut ovat säädettäviä, ja ne toimitetaan 3m koossa.Voit itse lyhentää narua ohjeiden mukaan. (Ohje tulee mukana paketissa)Helminarun pituus on ilman kahvoja ja myös helminaruja voi lyhentää omatoimisesti.Pituutesi alle 110cm – XXS – 6ft koko noin 183cmPituutesi 110 – 125cm – XS – 6,6ft koko noin 198cmPituutesi 125 - 140cm - S - 7ft koko noin 213cmPituutesi 140 -155cm - M – 7,6ft koko noin 229cmPituutesi 155 – 170 - L – 8ft koko noin 244cmPituutesi 170 – 185cm - XL – 8,6ft koko noin 259cmPituutesi 185 – 200cm- XXL – 9ft koko noin 274cmPituutesi 200cm – XXXL - 9,6ft koko noin 290cmNyt myös pitkät Helminarut ryhmille, – Long – 15ft (460cm)Naruja pystyy siis omatoimisestikin lyhentämään. Instagramissa ohje PVC-narun lyhentämiseen. Ja kun taidot kehittyvät, niin helminaruja voit myös itse omatoimisesti lyhentää: avaa solmu, vähennä helmiä ja sido solmu.

38.90 + Toimituskulut (5,90€)

Lue lisää
Rehband UD Knee Sleeve Patella Opening -polvituki 7754 (1kpl) (P)
Rehband UD Knee Sleeve Patella Opening -polvituki 7754 (1kpl) (P)

UD Knee Sleeve Patella Opening on yksi Rehbandin suosituimmista malleista avoimella polvilumpiolla, joka tarjoaa vakautta polvilumpion ympärille. Käytetään pääasiassa liikarasitukseen ja kivunlievitykseen, erinomainen vaihtoehto aktiivisille henkilöille.Tämän tuotteen rakenne on suunniteltu ainutlaatuisella anatomisella istuvuudella. Tuen muoto mahdollistaa turvallisen ja optimaalisen liikealueen. Tämä luo yhdistetyn henkisen ja fyysisen raamin, joka pitää kehosi liikkeellä tavoitteita kohti — vammautumisen sijaan. Polvituki ohjaa kehoasi liikkumaan oikein samalla, kun se tukee polvilumpion aluetta. Tässä tuotteessa yhdistyvät vakauden, kompression ja lämmön tärkeimmät hyödyt. Luokiteltu lääketieteelliseksi tuotteeksi. Tätä tuotetta myydään kappaleittain ja sitä voidaan käyttää niin oikeassa kuin vasemmassakin polvessa. Toiminnot & hyödyt:• Tukee, kompressoi ja lämmittää polviniveltä• Lisä verenkiertoa, lievittää painetta ja parantaa alueen lihaskoordinaatiota• Lievittää kipua ja vakauttaa nivelen kohtaa Käyttökohteet:• Patellofemoraalinen kipuoireyhtymä ja patellaarinen epävakaus• Ylirasitus ja pehmytkudosten ylirasitus polven alueella• Polvikipu, tulehdustila ja kulumavammat.UD Knee Sleeve Patella Opening on luokiteltu lääketieteelliseksi tuotteeksi ja myydään kappaleittain. Materiaalit & Hoito-ohjeet:• Cover: 100% Polymide• Foam: 70% SBR, 30% Neoprene• Lining: 100% Polymide

39.90 + Toimituskulut (4,90€)

Lue lisää
IronMind Iron Mind Captains of Crush Silver Bullet
IronMind Iron Mind Captains of Crush Silver Bullet

Captain of Crush Silver Bulletissa yhdistyy voima, kestävyys ja kilpailu. Täydellinen treeniin, kisoihin tai vain salikuninkuuden selvittämiseen. Tee paras aikasi puristamalla CoC Silver Bulletia gripperisi kahvojen välissä.Kiinnitä mukana tulevalla hihnalla pieni paino (2,5kg) Silver Bulletiin, aseta se gripperin kahvojen väliin ja purista henkesi edestä. Jos löysäät karvankaan verran, paino tippuu lattialle (varo jalkojasi!). CoC Silver Bulletista on tullut voimailutapahtumien ja -kisojen suosikki. Ei ainoastaan, että se on kisaajien ja yleisön mieleen, Silver Bullet ratkaisi puristusvoimayhteisön pitkäaikaisen ongelman: ei väliä onko kätesi iso, pieni tai juuri oikean kokoinen gripperille, Silver Bullet tasoittaa pelikentän. HUOM! Silver Bullet, gripperi ja lisäpaino myydään erikseen!Vinkki: Kannattaa valita gripperi, jolla saa tehtyä 1-5 toiston sarjan ja laita 2,5 kilon paino silver bulletista roikkumaan. Pidä niin pitkään kuin jaksat! Tuo vaihtelua harjoitteluun ja tasoittaa tietä siirryttäessä jäykempiin gripperihin. Progressiota liikkeeseen saa lisäämällä painoa, käyttämällä jäykempää gripperiä, lisäämällä pitoaikaa tai kaikki edellämainitut kerralla!Tsekkaa Gripperit alta:Ironmind Captains of Crush jousipuristinTämän hetken CoC Silver Bullet ennätyksen haltijat:Miehet: Dmitriy Suhovarov 58.53 sec. 14.5.2016Naiset: Amy Wattles 45.42 sec. 26.1. 2014Miten sinä sijoitut? 15 sec. – keskinkertainen30 sec. – parempi kuin useimmat40 sec. – loistava50 sec. – maailmanluokkaa!

34.90 + Toimituskulut (5,90€)

Lue lisää

Tietoja ""

Löysimme 107 tarjousta haulle "". OnlineHinnat.fi löysi tarjouksia 1 kategoriasta, joiden hinnat sivulla 1 25 € - 139 €.

Kaikkiaan OnlineHinnat.fi löysi 1 verkkokauppaa, joissa oli tuotteita mm. Pesiskauppa.fi.

Useimmat tarjoukset (50) löytyivät hintaluokasta 20 € - 50 €.